FEBUS

Febus es una marca de higiene femenina que se vende en farmacias, con líneas como Febus Cottoderm y Febus Postpart. Febus Postpart son compresas para el posparto fabricadas con algodón al cien por cien, con alas y banda adhesiva, pensadas para los primeros días después del parto; incorporan un núcleo absorbente de algodón y una capa exterior impermeable y transpirable. En algunas tiendas aparecen también asociadas a la marca Indasec. En esta página de Farmavida te explicamos cómo cuidarte durante el posparto y cómo elegir las compresas en cada etapa.

El sangrado después del parto

Después del parto, el útero elimina la sangre y los restos de la placenta a través de un flujo llamado loquios. Es normal y dura entre cuatro y seis semanas. Los primeros días es abundante y de color rojo intenso, y poco a poco se vuelve más escaso y más claro, rosado, marrón y finalmente amarillento o blanquecino. Durante este tiempo no se recomienda el uso de tampones ni de copa menstrual, por el riesgo de infección, sino compresas.

Por qué usar compresas de algodón

Tras el parto, la zona íntima está especialmente sensible, sobre todo si ha habido puntos por una episiotomía o un desgarro. Las compresas de algodón son suaves, transpirables y reducen el roce y la irritación. Las específicas para el posparto son más largas y absorbentes que las habituales, y las alas y la banda adhesiva ayudan a que no se desplacen.

Cómo elegir y usar las compresas en el posparto

• Los primeros días, elige compresas de máxima absorción y de mayor tamaño.
• Cámbialas con frecuencia, cada pocas horas o cuando estén húmedas, aunque no estén llenas.
• A medida que el sangrado disminuye, pasa a compresas de menor absorción.
• Usa ropa interior de algodón, cómoda y no ajustada.
• Lávate las manos antes y después de cada cambio.
• Ten siempre a mano un paquete de reserva, también al salir de casa.

La higiene íntima en el posparto

Lava la zona íntima externa una o dos veces al día, y después de ir al baño si es necesario, con agua templada y un jabón suave de pH adecuado, de delante hacia atrás. Sécala con suavidad, a toquecitos, con una toalla limpia de uso exclusivo. Si tienes puntos, mantén la zona limpia y seca para favorecer la cicatrización. Evita las duchas vaginales, los baños de inmersión prolongados los primeros días y los productos perfumados.

Cuándo consultar

Acude a tu matrona, a tu ginecólogo o a urgencias si el sangrado aumenta de repente o empapa una compresa en una hora, si expulsas coágulos grandes, si los loquios huelen mal, si tienes fiebre, dolor abdominal intenso, o si los puntos están muy enrojecidos, hinchados o supuran.

Otros cuidados del posparto

Descansa siempre que puedas, bebe agua en abundancia, sigue una alimentación variada y no hagas esfuerzos. Los ejercicios del suelo pélvico, que tu matrona te enseñará, ayudan a recuperar la musculatura de la zona y a prevenir las pérdidas de orina. Si das el pecho, cuida los pezones con una crema específica. Pide ayuda a tu entorno y no dudes en consultar cualquier duda sobre tu salud o la del bebé.

La bolsa para el hospital

En las últimas semanas del embarazo conviene preparar la bolsa para el hospital. Además de la ropa del bebé, incluye para ti varios paquetes de compresas de posparto, braguitas de algodón cómodas o desechables, sujetadores de lactancia, discos absorbentes para el pecho, una crema para los pezones, tus productos de higiene personal y ropa cómoda para volver a casa. Pregunta en tu hospital qué productos facilitan y cuáles debes llevar tú.

Los puntos de la episiotomía

Si te han dado puntos, es normal sentir molestias al sentarte o al caminar durante los primeros días. Lava la zona después de ir al baño con agua templada, sécala bien con toques suaves, cambia la compresa con frecuencia y siéntate sobre un cojín si te resulta más cómodo. Los puntos suelen reabsorberse solos en unas semanas. Consulta si el dolor aumenta en lugar de disminuir o si notas signos de infección.

Las pérdidas de orina

Después del parto es frecuente tener pequeñas pérdidas de orina al toser, reír o hacer esfuerzos, por la debilidad del suelo pélvico. Suelen mejorar con los ejercicios en unas semanas o meses. Mientras tanto, existen compresas específicas para pérdidas leves. Si no mejoran, consulta con tu matrona o con un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico.

La higiene íntima diaria

Más allá del posparto, la higiene íntima diaria con productos suaves, la ropa interior de algodón y el cambio frecuente de compresas durante la menstruación ayudan a mantener el equilibrio de la zona y a prevenir irritaciones. Encontrarás más productos en íntima y en mamás y bebés.

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