Una boca sana es mucho más que una sonrisa bonita. Los dientes y las encías en buen estado permiten masticar bien, hablar con claridad y disfrutar de la comida, y la salud bucal está relacionada con la salud general del organismo. La caries y las enfermedades de las encías son muy frecuentes, pero se pueden prevenir con una buena higiene diaria. En la sección de bucal de Farmavida encontrarás pastas dentífricas, colutorios, seda dental y otros productos de farmacia para la higiene diaria de la boca.
La pasta de dientes ayuda al cepillo a eliminar la placa y aporta ingredientes que protegen los dientes. El ingrediente más importante es el flúor, que refuerza el esmalte y lo hace más resistente a la caries. Para adultos, se recomienda una pasta con 1450 ppm de flúor. Además, existen pastas específicas para distintas necesidades:
Los colutorios o enjuagues bucales complementan el cepillado: llegan a zonas donde el cepillo no alcanza, refrescan el aliento y aportan ingredientes activos. No sustituyen al cepillado.
Refuerzan la protección frente a la caries, especialmente en niños, adolescentes con ortodoncia y adultos con mucho riesgo de caries. Existen dos pautas:
Los colutorios con flúor se recomiendan a partir de los seis años, cuando el niño ya sabe enjuagarse y escupir sin tragar. Después del enjuague, no conviene comer, beber ni aclararse con agua durante unos treinta minutos.
Los que contienen clorhexidina u otros antisépticos reducen las bacterias de la placa y se usan en periodos concretos, por ejemplo en problemas de encías o tras una intervención, por indicación del dentista. Su uso prolongado puede teñir los dientes.
Refrescan la boca y neutralizan los compuestos que causan el mal aliento. Encontrarás más tratamientos en tratamientos bucales.
El cepillo no llega a los espacios entre los dientes, donde se acumula la placa y empiezan muchas caries y problemas de encías. Usa cada día, preferiblemente por la noche, seda dental, cinta dental o cepillos interdentales, según el tamaño de los espacios. Los irrigadores bucales son una alternativa muy útil para personas con ortodoncia, implantes o puentes. Encontrarás cepillos en cepillos dentales.
Los brackets y los aparatos de ortodoncia retienen restos de comida y placa con mucha facilidad, y aumentan el riesgo de caries y de manchas blancas en el esmalte. Durante el tratamiento conviene cepillarse después de cada comida con un cepillo de ortodoncia, limpiar alrededor de los brackets con cepillos interdentales, usar un colutorio con flúor a diario y evitar los alimentos muy duros o pegajosos. Los alineadores transparentes deben retirarse para comer y limpiarse cada día.
Durante el embarazo, los cambios hormonales hacen que las encías se inflamen y sangren con más facilidad. Extremar la higiene bucal y acudir al dentista para una revisión en esta etapa es muy recomendable.
Acude al dentista al menos una vez al año, o con la frecuencia que te indique, para revisiones y limpiezas profesionales. Consulta antes si te sangran las encías al cepillarte, si notas sensibilidad o dolor, mal aliento persistente, movilidad de algún diente, o si tienes una llaga o una herida en la boca que no se cura en dos semanas.
Encontrarás productos para dentaduras postizas en prótesis dentales y para los más pequeños en higiene bucal infantil.
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