Bragueros - suspensorios

Los bragueros y los suspensorios son prendas ortopédicas de sujeción para la zona de la ingle y los genitales. El braguero se utiliza para contener una hernia inguinal, y el suspensorio, para sujetar el escroto y aliviar las molestias en diversas situaciones, tanto tras una intervención como durante la práctica deportiva. En la sección de bragueros y suspensorios de Farmavida encontrarás este tipo de prendas ortopédicas de farmacia.

Qué es una hernia inguinal

Una hernia inguinal se produce cuando una parte del contenido abdominal, normalmente un fragmento de intestino o de grasa, sale a través de un punto débil de la pared del abdomen en la zona de la ingle. Se nota como un bulto que aparece al estar de pie, toser, hacer esfuerzos o levantar peso, y que suele desaparecer al tumbarse. Puede causar molestias, sensación de pesadez o dolor. Es mucho más frecuente en hombres que en mujeres, y puede aparecer a cualquier edad.

El braguero

El braguero es una prenda con una almohadilla que presiona suavemente sobre el punto de salida de la hernia y la mantiene en su sitio, aliviando las molestias. Hay bragueros para el lado derecho, para el izquierdo y dobles, para hernias en ambos lados, y modelos tipo calzoncillo, más discretos y cómodos para el día a día.

Para qué sirve y para qué no

El braguero no cura la hernia: solo la contiene y alivia los síntomas. El tratamiento definitivo de la hernia inguinal es quirúrgico. El braguero puede ser útil mientras se espera la intervención, en personas a las que no se puede operar o cuando el médico lo recomienda en situaciones concretas. Debe usarse siempre por indicación médica.

Cómo se coloca

Póntelo tumbado boca arriba, cuando la hernia está reducida, es decir, cuando el bulto ha desaparecido.
Coloca la almohadilla justo sobre el punto donde aparece la hernia.
Ajusta las cinchas de forma firme, pero sin que apriete en exceso.
Quítatelo para dormir, salvo que el médico te indique lo contrario.

Si la hernia no se reduce al tumbarse o el braguero no consigue contenerla, consulta con tu médico.

El suspensorio

El suspensorio es una prenda que sujeta el escroto, elevándolo ligeramente y limitando su movimiento. Se utiliza en distintas situaciones:

Después de una intervención en la zona, como una vasectomía, una operación de varicocele, de hidrocele o de hernia, para reducir la inflamación y las molestias.
En el varicocele, la dilatación de las venas del testículo, que puede producir sensación de pesadez.
En inflamaciones del testículo o del epidídimo, como complemento del tratamiento médico.
En la práctica deportiva, para dar sujeción y comodidad. Algunos modelos incorporan una coquilla protectora para los deportes de contacto.

Cómo elegir la talla

En los bragueros, la talla se elige según el contorno de la cadera, medido a la altura de la ingle. En los suspensorios, se tiene en cuenta el contorno de la cintura y, en algunos modelos, el tamaño de la bolsa. Consulta la tabla de tallas del fabricante. Una prenda demasiado holgada no sujeta, y una demasiado ajustada resulta incómoda y puede rozar.

Consejos de uso y cuidado

Revisa la piel de la zona con frecuencia para detectar rozaduras o irritaciones.
Mantén la piel limpia y seca; el uso de polvos de talco puede ayudar si sudas mucho.
Lava la prenda a mano con agua templada y jabón neutro, y déjala secar al aire.
Ten dos unidades si vas a usarla a diario, para poder alternarlas mientras una se lava.
Sustitúyela cuando pierda elasticidad o la almohadilla se deforme.

Hábitos que ayudan con una hernia

Evita levantar objetos pesados. Si tienes que hacerlo, dobla las rodillas y mantén la espalda recta.
Evita el estreñimiento, que obliga a hacer fuerza: bebe agua y come fibra.
Trata la tos persistente.
Mantén un peso saludable, porque el exceso de peso aumenta la presión en el abdomen.
No fumes: el tabaco debilita los tejidos y provoca tos.

Después de la operación de hernia

Tras la intervención de una hernia inguinal, el cirujano indicará cuándo puedes volver a tus actividades habituales. En general, se puede caminar desde el primer día, pero conviene evitar los esfuerzos y levantar peso durante varias semanas. Un suspensorio o una prenda de sujeción pueden aliviar la inflamación y las molestias de los primeros días, si el médico lo recomienda. Sigue sus instrucciones sobre el cuidado de la herida y acude a las revisiones programadas.

Hernias en los niños

Las hernias inguinales también aparecen en bebés y niños, a veces desde el nacimiento. En ellos no se usan bragueros: el pediatra valorará el caso y, normalmente, se recomienda la cirugía. Consulta si notas un bulto en la ingle o en el escroto de tu hijo, sobre todo al llorar o hacer fuerza.

Cuándo acudir a urgencias

Si el bulto de la hernia se vuelve duro, muy doloroso, cambia de color o no se reduce al tumbarte, y sobre todo si se acompaña de náuseas, vómitos o dificultad para ir al baño, acude a urgencias: puede tratarse de una hernia estrangulada, que necesita atención inmediata. Consulta también ante cualquier dolor intenso o hinchazón repentina de un testículo.

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