Gafas y lentillas

Las gafas y las lentillas forman parte del día a día de millones de personas. Cuidarlas bien no solo hace que duren más, sino que es fundamental para la salud de los ojos: una lentilla mal limpiada puede provocar una infección seria, y unas gafas sucias o rayadas cansan la vista. En la sección de gafas y lentillas de Farmavida encontrarás gafas de presbicia, soluciones de mantenimiento para lentillas, estuches, toallitas limpiagafas y otros accesorios de farmacia.

Gafas de presbicia o de lectura

A partir de los cuarenta o cuarenta y cinco años, casi todas las personas empiezan a tener dificultad para ver de cerca: hay que alejar el móvil o el periódico para leer, se cansa la vista o aparece dolor de cabeza al leer. Es la presbicia, o vista cansada, un proceso natural por el que el cristalino del ojo pierde flexibilidad. Las gafas de lectura premontadas, con la misma graduación en los dos ojos, son una solución práctica y económica para leer, coser o usar el móvil.

Cómo elegir la graduación

Las gafas de presbicia se venden por dioptrías, normalmente de +1,00 a +3,50. Como orientación, la graduación suele aumentar con la edad, pero lo más recomendable es que un óptico-optometrista o un oftalmólogo revise tu vista antes de elegir. Las gafas premontadas no son adecuadas si tienes una graduación distinta en cada ojo, astigmatismo, miopía o alguna enfermedad ocular; en ese caso necesitas unas gafas a medida.

Consejos para usar las gafas de lectura

Las gafas de presbicia sirven para ver de cerca, a la distancia de lectura, y no deben usarse para caminar ni para conducir, porque desenfocan la visión de lejos. Si alternas a menudo entre la visión cercana y la lejana, unas gafas con media luna o las lentes progresivas a medida pueden resultar más cómodas. Ten un par en casa, otro en el trabajo y otro en el bolso, y usa buena iluminación al leer. Si notas que la graduación ya no es suficiente, revisa tu vista: la presbicia avanza poco a poco hasta los sesenta años aproximadamente.

Cuidado de las lentillas

Las lentillas están en contacto directo con la superficie del ojo, por lo que su higiene es esencial para evitar infecciones.

Soluciones de mantenimiento

Soluciones únicas o multipropósito: limpian, desinfectan, aclaran y conservan las lentillas con un solo producto. Son las más utilizadas.
Sistemas de peróxido de hidrógeno: ofrecen una desinfección más profunda y son adecuados para ojos sensibles. Necesitan un estuche especial con neutralizador, y la lentilla no debe ponerse hasta que el proceso haya terminado.
Gotas humectantes: lubrican el ojo y la lentilla durante el día y alivian la sequedad. Deben ser compatibles con lentillas.

Normas básicas de higiene

Lávate y sécate bien las manos antes de tocar las lentillas.
Frota suavemente cada lentilla con la solución en la palma de la mano, aunque la solución diga que no es necesario frotar.
Usa siempre solución nueva en el estuche; no la reutilices ni la rellenes.
Nunca uses agua del grifo, agua mineral ni saliva para limpiar o conservar las lentillas.
Vacía el estuche, acláralo con solución y déjalo secar boca abajo cada día. Cámbialo al menos cada mes.
No duermas con las lentillas salvo que estén indicadas para ello.
No las uses para nadar, bañarte o en la ducha.
Respeta el tiempo de reemplazo: diarias, quincenales o mensuales.
Ponte las lentillas antes de maquillarte y quítatelas antes de desmaquillarte.

Cuidado de las gafas

Limpia las lentes con agua y jabón neutro o con un spray limpiagafas, y sécalas con un paño de microfibra. No uses papel, servilletas ni la ropa, que rayan los cristales.
Las toallitas limpiagafas monodosis son muy prácticas para llevar en el bolso.
Sujeta las gafas con las dos manos al ponértelas y quitártelas, para no deformar la montura.
Guárdalas en su funda y no las dejes con las lentes hacia abajo.
No las dejes al sol dentro del coche: el calor puede dañar las lentes y la montura.
Un cordón sujetagafas evita pérdidas y caídas, especialmente con las gafas de lectura.

Gafas de sol

Proteger los ojos de la radiación ultravioleta es tan importante como proteger la piel. Encontrarás gafas de sol polarizadas para adultos y niños en accesorios.

Ojos secos con lentillas

Muchas personas que usan lentillas notan sequedad, sobre todo al final del día, con el aire acondicionado o frente a las pantallas. Las lágrimas artificiales compatibles con lentillas alivian la molestia. Encontrarás más productos en cuidado ocular.

Cuándo acudir al oftalmólogo

Retira las lentillas y acude al oftalmólogo si tienes el ojo rojo y dolorido, visión borrosa, sensibilidad intensa a la luz o secreción. Pueden ser signos de una infección que necesita tratamiento urgente. Revisa tu vista y la adaptación de tus lentillas al menos una vez al año.

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