Anticelulíticos - reafirmantes

La celulitis afecta a la gran mayoría de las mujeres en algún momento de su vida, sean delgadas o no, y la pérdida de firmeza de la piel aparece con la edad, tras un embarazo o después de perder peso. Son procesos naturales, pero muchas personas quieren mejorar el aspecto de su piel en muslos, glúteos, caderas, abdomen o brazos. En la sección de anticelulíticos y reafirmantes de Farmavida encontrarás cremas, geles, aceites y tratamientos de farmacia para ayudar a mejorar la textura, la firmeza y el aspecto de la piel, siempre como complemento de unos hábitos saludables.

¿Qué es la celulitis?

La celulitis, o "piel de naranja", se produce cuando las células grasas que hay bajo la piel aumentan de tamaño y empujan hacia la superficie, mientras que los tabiques de tejido conectivo que las sujetan tiran hacia dentro. El resultado son esos hoyuelos característicos. Es mucho más frecuente en las mujeres porque la estructura de ese tejido conectivo es diferente y porque los estrógenos favorecen el depósito de grasa en caderas, muslos y glúteos. Influyen además la genética, la retención de líquidos, la circulación, el sedentarismo y la alimentación.

Tipos de productos

Anticelulíticos

Suelen contener activos como la cafeína, extractos de plantas como la centella asiática, el ginkgo o la hiedra, algas o L-carnitina. Ayudan a mejorar el aspecto de la piel de naranja y la sensación de piernas hinchadas. Los resultados dependen de la constancia: se aplican una o dos veces al día durante varias semanas.

Reafirmantes

Están pensados para la pérdida de firmeza y elasticidad. Contienen ingredientes como péptidos, colágeno, elastina, ácido hialurónico o extractos vegetales que hidratan y mejoran la tonicidad de la piel. Son útiles después de un embarazo, tras una pérdida de peso o con la edad.

Aceites y geles de masaje

Facilitan el masaje, que por sí mismo ayuda a activar la circulación y a que la piel se vea más uniforme.

Cómo aplicar un anticelulítico

1. Aplícalo sobre la piel limpia y seca, mejor después de la ducha.
2. Masajea con movimientos firmes y ascendentes, desde los tobillos hacia los muslos y los glúteos, y en círculos en el abdomen.
3. Dedica unos minutos a cada zona: el masaje es parte del tratamiento.
4. Lávate las manos después de la aplicación.
5. Sé constante: úsalo a diario durante al menos cuatro a ocho semanas para valorar los resultados.

Hábitos que marcan la diferencia

• Ejercicio regular: la combinación de ejercicio aeróbico, como caminar, nadar o la bicicleta, con ejercicios de fuerza para piernas y glúteos mejora la firmeza y el aspecto de la piel más que cualquier crema.
• Alimentación equilibrada, con abundantes frutas, verduras y legumbres, y menos sal, azúcares y ultraprocesados.
• Hidratación: beber agua a lo largo del día ayuda a reducir la retención de líquidos.
• Moverse durante el día: evitar pasar muchas horas seguidas sentado o de pie sin moverse.
• Ropa no demasiado ajustada en la cintura y las piernas.
• Peso estable: las subidas y bajadas de peso repetidas empeoran la flacidez.

Celulitis y retención de líquidos

Muchas veces la celulitis se acompaña de retención de líquidos, que hace que las piernas se vean y se sientan más hinchadas, sobre todo al final del día y con el calor. Elevar las piernas un rato, la ducha de agua fresca de abajo arriba, caminar y reducir la sal ayudan a mejorarla. En la sección de tratamiento piernas encontrarás productos para las piernas cansadas.

Flacidez tras el embarazo o una pérdida de peso

Después de un embarazo o de perder mucho peso, la piel necesita tiempo para adaptarse. Una hidratación intensa, productos reafirmantes, ejercicio de fuerza y paciencia son la mejor combinación. Durante el embarazo, consulta antes de usar anticelulíticos, ya que algunos ingredientes no están recomendados; en la sección de cuidado de la mamá tienes productos específicos para esta etapa.

Expectativas realistas

Las cremas anticelulíticas y reafirmantes pueden mejorar el aspecto, la textura y la hidratación de la piel, pero no eliminan la grasa ni hacen desaparecer la celulitis por completo. Los mejores resultados se consiguen combinando su uso constante con ejercicio, una alimentación saludable y un peso estable. Desconfía de los productos que prometen resultados espectaculares en pocos días.

Precauciones

No apliques estos productos sobre la piel irritada, con heridas o varices muy marcadas, y revisa la composición si eres sensible a algún ingrediente, como la cafeína o determinados extractos vegetales. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta antes con tu médico o con nosotros.

Productos relacionados

Si además de la celulitis quieres actuar sobre la grasa localizada desde dentro, en control de peso encontrarás complementos como Figurmed Zonas Rebeldes. Y en moldeadores elásticos, prendas de compresión.

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