PILBOX

Pilbox es una marca de pastilleros y organizadores de medicación que ha ido renovando sus modelos para adaptarse a las necesidades de los pacientes. Su modelo más conocido, Pilbox Classic, es un organizador semanal ligero con 28 compartimentos, que cubre cuatro tomas al día, mañana, mediodía, tarde y noche, de lunes a domingo; tiene una tapa transparente que permite llenar todos los compartimentos a la vez y un sistema de apertura por pulsador. La gama incluye además modelos modulares como Pilbox Liberty, con un módulo para cada día que puede llevarse aparte, modelos básicos de siete módulos y organizadores diarios. En esta página de Farmavida te explicamos cómo un pastillero ayuda a tomar bien la medicación y cómo organizarlo.

Por qué es útil un pastillero

Muchas personas, sobre todo las personas mayores o con enfermedades crónicas, toman varios medicamentos al día, cada uno a una hora. Olvidar una toma, repetirla sin querer o confundir unos medicamentos con otros es más fácil de lo que parece y puede tener consecuencias para la salud. Un pastillero semanal permite preparar de una vez la medicación de toda la semana, ver de un vistazo si ya se ha tomado la dosis del momento y llevar la medicación de forma cómoda fuera de casa.

Cómo preparar el pastillero

1. Elige un día fijo de la semana para prepararlo, con tranquilidad y buena luz.
2. Ten delante la lista actualizada de tus medicamentos, con la dosis y el horario de cada uno.
3. Lávate las manos y coloca los medicamentos de cada toma en su compartimento, día por día.
4. Comprueba al final que cada compartimento contiene lo que debe.
5. Si alguien te ayuda a prepararlo, revisad juntos la lista cada vez que haya un cambio de tratamiento.

Qué medicamentos no conviene sacar de su envase

Algunos medicamentos deben conservarse en su envase original porque se estropean con la luz o la humedad, como los comprimidos efervescentes, los sobres, algunas cápsulas o los comprimidos que se presentan en blísteres especiales. Tampoco deben guardarse en el pastillero los medicamentos que necesitan frío. Pregunta al farmacéutico si tienes dudas sobre alguno de tus medicamentos.

Consejos para no olvidar ninguna toma

• Asocia cada toma a una rutina diaria: el desayuno, la comida, la cena o lavarte los dientes.
• Coloca el pastillero en un lugar visible, pero fuera del alcance de los niños.
• Usa alarmas en el móvil o un reloj para las tomas más importantes.
• Si se te olvida una dosis, no tomes el doble en la siguiente: consulta el prospecto o pregunta al farmacéutico.
• Lleva contigo el módulo del día si vas a pasar el día fuera.

Cómo elegir un pastillero

Elige el pastillero según tu tratamiento y tu forma de vida. Si tomas medicación varias veces al día, un modelo semanal con cuatro compartimentos diarios te permitirá organizar todas las tomas. Si solo tomas una o dos tomas, un modelo más sencillo de siete compartimentos puede ser suficiente. Si sales a menudo de casa, los modelos modulares permiten llevar solo el día que necesitas. Fíjate en que los compartimentos sean lo bastante grandes para tus comprimidos, que se abran con facilidad si tienes poca fuerza en las manos o artrosis, y que las letras y los colores se lean bien.

La higiene del pastillero

Lava el pastillero de vez en cuando con agua templada y jabón suave, sécalo completamente antes de volver a llenarlo y no lo guardes en el baño ni cerca de fuentes de calor. Sustitúyelo si se rompe o si las tapas dejan de cerrar bien, para que los medicamentos no se mezclen ni se humedezcan.

Cuando cambia el tratamiento

Cada vez que el médico cambie la dosis, añada o retire un medicamento, actualiza tu lista y revisa el pastillero ya preparado. Retira los medicamentos que ya no debas tomar y lleva los sobrantes al punto de recogida de tu farmacia.

Tu lista de medicamentos

Ten siempre una lista actualizada con el nombre de cada medicamento, el principio activo, la dosis, el horario y para qué lo tomas. Incluye también los medicamentos sin receta, los complementos y las plantas medicinales. Llévala a las consultas médicas y a la farmacia, y en los viajes. Es una información muy valiosa en caso de urgencia.

Los viajes

Cuando viajes, lleva la medicación en el equipaje de mano, en cantidad suficiente para todo el viaje y unos días más, junto con la lista de medicamentos o los informes médicos. Ten en cuenta el cambio de hora si viajas lejos y consulta con tu médico cómo ajustar los horarios.

La ayuda de la farmacia

En muchas farmacias se ofrecen sistemas personalizados de dosificación, en los que el farmacéutico prepara la medicación de la semana en blísteres sellados, organizados por días y tomas. Son una gran ayuda para las personas que toman muchos medicamentos o tienen dificultad para organizarse. El farmacéutico también puede revisar tu medicación para detectar duplicidades o interacciones.

Encontrarás pastilleros y otros accesorios en botiquín.

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