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SEID
SEID es un laboratorio farmacéutico español de propiedad familiar con sede en Lliçà de Vall (Barcelona). Empezó a operar como compañía farmacéutica nacional en 1958, centrada entonces en la curación de heridas y quemaduras y en el aparato digestivo, y con el tiempo ha concentrado su actividad en la salud de la mujer: la ginecología, la fertilidad, el embarazo y la menopausia. Fabrica cremas, geles, soluciones, comprimidos y sobres. Entre sus productos figuran complementos como Seidivid, orientado a la fertilidad femenina, probióticos de la gama Seidibiotics, productos para la menopausia y para la salud vaginal. En esta página de Farmavida te damos consejos sobre la fertilidad, el embarazo, la flora vaginal y la menopausia.
La fertilidad
Muchas parejas tardan unos meses en conseguir el embarazo: es normal que pueda tardar hasta un año. Algunos hábitos ayudan a cuidar la fertilidad de la mujer y del hombre:
- Mantener un peso adecuado, ni demasiado bajo ni demasiado alto.
- Seguir una alimentación variada, rica en frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y pescado.
- No fumar, evitar el alcohol y limitar la cafeína.
- Hacer ejercicio moderado con regularidad.
- Cuidar el descanso y manejar el estrés.
Consulta con tu ginecólogo si no consigues el embarazo después de un año de relaciones sin protección, o después de seis meses si tienes más de 35 años, o antes si tienes reglas muy irregulares o alguna enfermedad conocida.
Los días fértiles
La ovulación se produce aproximadamente a mitad del ciclo, unos catorce días antes de la siguiente regla. Los días fértiles son los cinco anteriores a la ovulación y el propio día de la ovulación. Los test de ovulación, que detectan en la orina el aumento de la hormona que la desencadena, ayudan a identificarlos. Encontrarás más productos en embarazo y ovulación.
Antes y durante el embarazo
Si estás buscando un embarazo, empieza a tomar ácido fólico al menos un mes antes de la concepción y continúa durante el primer trimestre, como indique tu médico: reduce el riesgo de defectos del tubo neural en el bebé. También es importante el yodo. Revisa tus vacunas y tu medicación habitual con el médico antes de quedarte embarazada. Durante el embarazo, sigue los controles de tu matrona y tu ginecólogo y consulta siempre antes de tomar cualquier medicamento o complemento.
La flora vaginal
La vagina está protegida por una flora formada sobre todo por lactobacilos, que mantienen un pH ácido y dificultan el crecimiento de microorganismos que causan infecciones. Los antibióticos, los cambios hormonales, las duchas vaginales o una higiene inadecuada pueden alterar este equilibrio y favorecer la candidiasis o la vaginosis. Los probióticos con lactobacilos, por vía oral o vaginal, se utilizan para ayudar a mantener o recuperar este equilibrio. Encontrarás más productos en íntima.
Cuándo consultar
Consulta si notas un flujo con olor fuerte, de color amarillento, verdoso o grisáceo, o grumoso, picor intenso, escozor al orinar o dolor en las relaciones. No te automediques sin un diagnóstico, sobre todo si estás embarazada.
La menopausia
La menopausia es la retirada definitiva de la regla y suele producirse en torno a los 50 años. Los años anteriores y posteriores pueden acompañarse de sofocos, sudores nocturnos, alteraciones del sueño, cambios de humor, sequedad vaginal y pérdida de masa ósea.
Consejos para esta etapa
- Haz ejercicio regularmente, incluyendo ejercicios de fuerza, para cuidar los huesos y los músculos.
- Asegura el aporte de calcio y vitamina D.
- Para los sofocos, viste en capas, mantén el dormitorio fresco y evita el alcohol, las comidas picantes y el exceso de café.
- Utiliza hidratantes vaginales si notas sequedad.
- Consulta con tu ginecólogo los tratamientos disponibles si los síntomas te afectan.
Encontrarás más productos en menopausia y menstruación.
La regla
Un ciclo menstrual normal dura entre 21 y 35 días, y la regla, de dos a siete días. Las molestias leves, como el dolor abdominal, la hinchazón o la sensibilidad en las mamas, son frecuentes y suelen aliviarse con calor local, ejercicio suave y analgésicos. Consulta si las reglas son muy abundantes, muy dolorosas, muy irregulares, si sangras entre reglas o después de las relaciones, o si la regla desaparece sin estar embarazada.
La salud íntima en el embarazo
Durante el embarazo aumenta el flujo vaginal y son más frecuentes las infecciones por hongos y las infecciones de orina. Utiliza una higiene suave, ropa interior de algodón y bebe agua en abundancia. Ante cualquier picor, escozor o cambio del flujo, consulta con tu matrona o ginecólogo antes de usar ningún tratamiento.
La salud digestiva
El aparato digestivo fue una de las primeras áreas de trabajo del laboratorio. Una dieta rica en fibra, beber agua, comer despacio y moverse cada día son la base de una buena digestión y de un tránsito intestinal regular. Encontrarás más productos en digestivo e intestinal.
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Farmavida es la tienda online de Farmacia Maiz Piat, en Santa Cruz de la Zarza (Toledo). Enviamos en 24/48 horas con SEUR o Correos, gratis a partir de 59 €. Aceptamos Visa, Visa Electron, Mastercard, American Express y PayPal. Si tienes dudas sobre un producto de SEID, llámanos al 925 143 291 o escríbenos por WhatsApp al 643 117 071.