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URESIM
Uresim es una marca de cuidados de la piel que se vende en farmacias, conocida por productos como su crema antiarrugas reparadora, en formato de 50 ml. En esta página de Farmavida te explicamos por qué aparecen las arrugas, cómo cuidar la piel madura y cómo elegir y aplicar una crema antiarrugas para sacarle el máximo partido.
Por qué aparecen las arrugas
Con los años, la piel produce menos colágeno y elastina, las proteínas que le dan firmeza y elasticidad, y también menos grasa y ácido hialurónico, por lo que se vuelve más fina, más seca y menos tersa. A este envejecimiento natural se suma el causado por factores externos, el más importante de los cuales es el sol: la radiación ultravioleta es responsable de buena parte de las arrugas, las manchas y la pérdida de firmeza. El tabaco, la contaminación, la falta de sueño, el estrés y una alimentación pobre también aceleran el envejecimiento de la piel.
Tipos de arrugas
- Líneas de expresión: aparecen por los movimientos repetidos de la cara, como las patas de gallo, el entrecejo o las líneas de la frente.
- Arrugas por sequedad: pequeñas líneas finas que mejoran con una buena hidratación.
- Arrugas profundas: relacionadas con la pérdida de firmeza y el paso del tiempo.
Cómo elegir una crema antiarrugas
Las cremas antiarrugas combinan ingredientes hidratantes, que mejoran el aspecto de las arrugas finas, con activos que ayudan a cuidar la firmeza y la renovación de la piel. Entre los más utilizados están el ácido hialurónico, que retiene agua; los péptidos; la vitamina C, antioxidante; el retinol y sus derivados, que favorecen la renovación de la piel; y los ingredientes reparadores, como las ceramidas o la niacinamida. Elige la textura según tu tipo de piel: más rica si es seca, más ligera si es mixta o grasa.
Cómo aplicarla
- Limpia la piel con un producto suave.
- Aplica una pequeña cantidad de crema en la frente, las mejillas, la barbilla y el cuello.
- Extiéndela con movimientos suaves y ascendentes, desde el centro hacia fuera.
- No olvides el cuello y el escote, que envejecen tan rápido como la cara.
- Por la mañana, termina siempre con un protector solar.
Sé constante: los resultados de una crema antiarrugas se notan después de varias semanas de uso diario, y la piel agradece una rutina sencilla mantenida en el tiempo más que muchos productos usados de forma ocasional.
La protección solar, el mejor antiarrugas
Ninguna crema compensa el daño de la exposición al sol sin protección. Aplica cada mañana, todo el año, un protector solar de amplio espectro en la cara, el cuello y el escote, y renuévalo si pasas tiempo al aire libre. Usa gafas de sol para proteger el contorno de los ojos.
La rutina de día y de noche
Por la mañana, la piel necesita sobre todo protección: limpia el rostro con suavidad, aplica un sérum antioxidante si lo utilizas, después tu crema hidratante o antiarrugas y, por último, el protector solar. Por la noche, la piel se repara: retira bien el maquillaje y el protector, y aplica tu tratamiento de noche, más nutritivo o con activos renovadores como el retinol, que no deben usarse de día sin protección solar. Si empiezas con un producto con retinol, úsalo al principio solo unas noches por semana, porque puede irritar la piel.
La piel en la menopausia
Con la menopausia, la bajada de los estrógenos acelera la pérdida de colágeno y la piel se vuelve más seca, más fina y menos firme en poco tiempo. Es el momento de reforzar la hidratación con texturas más nutritivas, cuidar especialmente el cuello y el escote, y no olvidar nunca la protección solar.
La piel de los hombres
La piel masculina es algo más gruesa y grasa, pero también envejece con el sol y el paso del tiempo. Una limpieza diaria, una crema hidratante después del afeitado y la protección solar son suficientes para empezar a cuidarla.
Cuándo consultar al dermatólogo
Consulta si aparecen manchas que cambian de forma, de color o de tamaño, heridas que no se curan, o si tienes rojeces persistentes, granos o descamación que no mejoran con los cuidados habituales.
El contorno de ojos
La piel alrededor de los ojos es muy fina y es una de las primeras zonas donde aparecen las arrugas. Utiliza un contorno de ojos específico, aplicado con pequeños toques del dedo anular, sin arrastrar la piel.
Hábitos para una piel más joven
- No fumes: el tabaco envejece la piel de forma prematura.
- Duerme lo suficiente y procura no dormir siempre sobre el mismo lado de la cara.
- Bebe agua y sigue una dieta rica en frutas, verduras, pescado y aceite de oliva.
- Desmaquíllate siempre antes de dormir.
- Hidrata la piel cada día, también la del cuerpo.
Encontrarás más productos en tratamiento facial y en contorno de ojos.
Compra en Farmavida
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